安安～我是ChiYu～
前一陣子在工作上用 Codex，最讓我頭痛的是：任務一直處理不好，速度又非常慢。丟出去要等很久，中間還會卡住；好不容易跑完，結果又常常不是我要的。
Token 確實很省。可是省下來的 Token，最後都換成了等待的時間，還有回頭重做的時間。
後來我自己訂閱了 Claude Max 5x，每月 100 美元，把 Claude Opus 5.5 帶進我的 HLR 專案。從 9 月 29 日第一個由 Claude 參與的 commit 算起，到今天（10 月 16 日）還不到三週，HLR 的 API 和 Web 兩個 repo 一共進了 127 個 commit。
有一說一，這個落差大到讓我重新想了一件事：AI Agent 真的不能只押一家了。
Codex 很省 Token，但慢、卡、結果又常不如預期
先講清楚，我不是要唱衰 Codex。這個月初我才寫過 Codex 新隊友 Dot 的介紹 ，九月也整理過 GPT-6 三款模型跟 GPT-5.6 該怎麼選 ，OpenAI 這邊的東西我一直都有在追。
只是前一陣子，Codex 給我的感受很直接：穩定度太差，模型能力也不如我原本的預期。
省 Token 是它真正的優點，這點我不否認。問題是，AI Agent 的成本不只寫在 Token 用量上。任務跑得慢、跑到一半卡住，就得一直回來看進度；結果不如預期，又得再花時間檢查、補充說明、重新來過。
這些時間不會出現在用量報表裡，但每一分鐘都是開發者自己的。
我訂的是 Claude Max 5x：每月 100 美元
Claude 的 Max 方案分成兩級。依 Anthropic 說明中心的資料，Max 5x 每月 100 美元，Max 20x 每月 200 美元。 Anthropic：How much does the Max plan cost? 官方定價頁也標示，Max 方案包含 Claude Code 與 Opus 模型。 Claude 定價頁
我選的是 5x。一個月 100 美元不算便宜，但以我目前的使用感受，這筆錢花得很值得。
Claude Opus 5.5 接手 HLR 之後，commit 速度翻了一倍多
Opus 5.5 給我最直接的感受是：任務處理快，準確度也高。很明顯感受得到它的智能程度很高，Token 用起來也省。整體來說，我非常滿意。
感受是主觀的，那就看 HLR 兩個 repo 的 git log。以 9 月 29 日第一個由 Claude 參與的 commit 為分界，前後兩段的 commit 數如下：
| 期間 | 天數 | API repo | Web repo | 兩邊合計每日平均 |
|---|---|---|---|---|
| 2026/09/01–09/28（Claude 加入前） | 28 | 39 | 41 | 約 2.9 |
| 2026/09/29–10/16（Claude 加入後） | 18 | 64 | 63 | 約 7.1 |
9 月 29 日之後的 127 個 commit，每一個都帶著 Co-Authored-By: Claude Opus 5.5 的標記，也就是透過 Claude Code 一起完成的。
當然，commit 數不能直接換算成生產力，每個 commit 的大小也不一樣，而且 10 月 16 日今天還沒過完。所以比數字之前，更值得看的是 commit 裡面裝了什麼。
拿 10 月 15 日來說，從早上 9 點半到晚上 9 點多，API repo 進了 5 個功能 commit：天賦樹、戒除壞習慣的宿敵系統、輕鬆開始計畫、習慣強度與 66 天畢業，還有休息日。每一個都附了自己的資料庫 migration，Web repo 同一天也補上了 5 個對應頁面的 commit。
這已經不是改錯字等級的 commit。一天推進五個要同時動到 API、資料庫和前端的功能，跟我實際使用時「快又準」的感受是一致的。
只押一家 AI Agent，等於把專案進度押在對方的穩定度上
這次經驗讓我很清楚一件事：工具一卡，專案就跟著卡。
模型會改版，服務狀態也會變動，而且新版不保證每一項工作都比較強。我在 GPT-6 那篇 整理過一個例子：在 Artificial Analysis 的 Coding Agent Index，GPT-6 Luna 是 41 分，上一代的 GPT-5.6 Luna 反而有 43 分。連同一家的新舊模型都可能互有高低，更不用說不同家的工具。
所以我現在的結論是：AI Agent 要開始雙修了。
一家狀況不好，另一家可以接手；一家改版變強，就把適合的工作交給它。雙修代表要多付一份訂閱費，但跟專案停在原地乾等比起來，這個代價我願意付。
HLR 十月底上線：一款可以玩的習慣養成 Web App
去年 7 月，我寫了 HLR 的第一篇開發日誌 ，那時它還只是一個「把人生變成 RPG」的念頭。現在它已經做成可以實際使用的 Web App，目前正在最後的收尾階段。
HLR 是「習慣人生 RPG」（Habit Life RPG）的縮寫。簡單說，它是一款習慣養成 App，再加上一套真的可以玩的 RPG：你在現實生活裡持續做的事，會變成角色的成長，也會換來遊戲裡的冒險。
打開 HLR，第一個看到的是今日任務。左邊是今天要打卡的習慣，右邊是心之燈的進度。
HLR 的今日任務頁：左邊打卡，右邊點亮心之燈
每完成一件小事，就能多點亮一盞心之燈。燈點得越多，冒險的劇情和章節關卡就開得越多，習慣和遊戲在這裡接上線。
習慣養成：讓習慣做得到，也撐得久
- 建立習慣、每天打卡：可以從官方範本開始，也能自己設定每週要做的日子。
- 大目標拆成里程碑：「目標與誓約」內建多益、JLPT、TOPIK、技術士證照等考試範本，會從考試日倒推每個里程碑。
- 不懲罰休息：習慣看的是「強度」，不是死守連續天數，也可以排休息日；完成 66 天、強度又夠高，這個習慣就會「畢業」。
習慣歷程頁會把每個習慣的強度攤開來看。下面這份測試紀錄裡，喝水已經畢業、拿到「喝水達人」稱號，伸展則才剛起步。
習慣歷程頁：用強度與 7／21／66 天里程碑追蹤每個習慣
錯過一天只會讓強度少一點，不會整個歸零。HLR 想鼓勵的是長期累積，不是一斷掉就想放棄的連續紀錄。
大目標則交給「目標與誓約」。以多益 860 金色證照為例，系統會從考試日倒推出一條旅程，每完成一個里程碑就打一個勾。
目標與誓約：多益 860 的備考旅程，里程碑從考試日倒推
RPG 玩法：打卡換來角色成長與冒險
- 角色跟著你一起變強：習慣分成力量、智力、體魄、精神四個方向，打卡會讓角色對應的能力成長，還有天賦樹和裝備可以培養。
- 打卡推進冒險劇情：心之燈會解鎖新的劇情和章節關卡，累積的冒險機會則可以拿去刷素材副本。
- JRPG 回合制戰鬥：每回合先看敵人四拍的行動意圖，再替自己的四拍排好斬擊、格擋、閃避等招式，鎖定之後雙方輪流出手。
- 想戒掉的壞習慣，變成「宿敵」：撐住的每一天、忍住的每一次衝動都會算進去，最後還有一場決戰。
宿敵頁長這樣：熬夜滑手機還剩 19／30 的血量；賴床的 21 個討伐日已經全部完成，只差最後一場決戰。
宿敵頁：把熬夜滑手機、賴床變成要討伐的怪物
冒險裡的戰鬥是 JRPG 式的回合制。下面這段是第一章的「哥布林課長」：第 1 拍斬擊打碎他的「畫大餅」護盾，第 2 拍格擋住「拍桌」再反擊，第 3 拍閃過「抓去開會」，第 4 拍趁閃避後的見切加成，再補一記斬擊。
JRPG 戰鬥：排好四拍行動，跟哥布林課長你來我往
敵人的招式都是職場梗，「畫大餅」「拍桌」「抓去開會」「臨時加需求」，上班族打起來應該很有既視感。
冒險機會也能拿去刷素材副本，副本裡打的也是同一套戰鬥，贏了可以換強化裝備用的素材。通關才會扣機會，打輸不扣。
素材副本：溫泉健身房、地底辦公礦坑等四座副本，對應四項能力
上面提到的天賦樹、裝備、素材副本、宿敵、習慣強度、休息日和目標系統，都是 9 月底之後和 Claude Opus 5.5 一起做出來的。
HLR 預計在 2026 年 10 月底上線，會以 Web App 的形式推出。想第一時間知道上線消息，可以關注這個部落格，或追蹤我的 Facebook 。
幾週前，我還在工作上等 Codex 慢慢跑完任務；現在 HLR 已經準備在十月底上線。雙修這條路，我才剛開始走。
至於 HLR 的完整玩法，就留到上線那天，再帶大家一起進去冒險。